めんどくさがりで覚えておくのが苦痛な私

なにもかもめんどくさくて何かを覚えておくのが苦痛な私のテキトーな雑記ブログです

家に帰宅した時の私のルーティン手順表

外から自宅に帰ってきた場合の最適な手順を作り機械的に実行していくと花粉症対策・コロナウイルス等の感染予防にもなり良いかと思います


家に帰宅した時の私のルーティン手順表

1.上着を脱ぎ、コート・バッグは玄関の所定の場所にかける
2.玄関で手をアルコール消毒する
3.スマホや財布等全て玄関のテーブルに置き消毒する
4.着ていた洋服を脱ぎ洗濯機へ
5.石鹸・ハンドソープで手を良く洗う
6.頭からシャワーを浴び全身洗う
7.洗濯してから一度も使っていないタオルで全身拭く
8.洗濯してから一度も使っていない部屋着・ルームウェアを着る
9.就寝前に何も触らなくても良い状態にする
10.布団に入る前に石鹸・ハンドソープで手を良く洗う
11.何も触らずにベッドに行き寝る

なんだか急にプロを目指しているバレーボールチームを作りたくなった。更にリーグ戦やトーナメント戦等の大会もやってみたくなった。更に更に選手村も作り発展させていきたくなったので実際にやってみた(やりはじめた)、実際にできるかな

なんだか急にプロを目指しているバレーボールチームを作りたくなり、

リーグ戦やトーナメント戦等の大会もやってみたくなり、

選手たちが無料で使える部屋等の衣食住は無料で使える選手村も作り発展させていきたくなりました。

できるのかできないのか検証していきたいと思ってます。実際にできるかな?

 

まずはざっくりとした手順(継ぎ足し継ぎ足しで増やしていきます。)

 

 

■衣食住無料の選手村候補を探す

・この工程は完了

・コスト面も踏まえて選手は無料で暮らせるような運営可能

 

 

■この衣食住無料の選手村に来たい人を募集

 

 

■この衣食住無料の選手村に来たい人を探す

 

 

■プロを目指している選手を募集

 

 

■プロを目指している人を探す

 

 

■チーム新規作成立ち上げ運営する為の裏方さん何人か欲しいので募集

・監督・コーチ・トレーナー・アナリスト等

 

 

■チーム新規作成立ち上げ運営する為の裏方さん何人か欲しいので探す

・監督・コーチ・トレーナー・アナリスト等

 

 

■選手村近くでリーグ戦

・試合はYouTubeTwitterに投稿

・各選手の身長・体重・スパイクの速度・サーブの速度・最高到達点・垂直飛び・50メートル走のタイム・ウェイトトレーニングで重量が何キロ上がるか等の筋力等のデータや成績等も随時更新

 

 

■東京都内等メジャーな所でトーナメントの大会

・できれば世界選手権やワールドカップやオリンピックやワールドグランドチャンピオンズカップグラチャンバレー)やバレーボールネーションズリーグや春高で使われるような

代々木競技場(代々木第一体育館)や東京体育館で開催したい

 

 

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都内ではないが、築20年以内で普通の1K物件も有り

事故物件でもなく普通に綺麗な物件

 

 

大分県杵築市の古民家

賃貸

月5000円

 

200万円で購入可能

 

 

鳥取県日野町の古民家

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月10000円

 

 

岡山県高梁市の古民家

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月10000円

 

 

 

 

Macbook Pro 2010 Appleサポートから教えてもらった初期化、リカバリーが上手くできなかった場合の解決方法

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今回の手順

アップルサポートに問い合わせ→ Apple 担当者よりcommandとRのキーを押しながら電源を入れる方法で初期化を指示→ 他にも‘option ‘ ‘command’ ’R’キー同時押しして電源入れる → 通常起動でNG → ‘shift ‘ option ‘ ‘command’ ’R’キー同時押しして電源入れる→ アップルマークから”システム環境“をクリック → ”システム“からアカウントを選択 → 再度ログアウト → 新アカウントで再度ログイン→ 再度”システム環境“をクリック → ”システム“からアカウントを選択 → 古いアカウント情報を削除→ 完了

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不動産 売却にかかる費用

・仲介手数料

仲介手数料=売買価格×3.24%+6万4800円

 

例 1000万円で売れた場合

388800円

 

 

印紙税(売買契約書に課税)


・登記費用(抵当権抹消などの費用、司法書士報酬)

 

・譲渡所得税